物理 他逆转局势,从国集末位一跃进入国家队,为黑龙江赢得荣耀!

石晓熠,这个名字最近被大家所熟悉。他在2018年进入国家集训队之后,又再次创造奇迹进入了国家队。
石晓熠同学的成功得益于他在物竞学习中所付出的努力和行之有效的学习方法。这次,质心姐姐邀请了石晓熠同学来分享他在物竞路上的心得体会,希望能够帮助正在这条路上拼搏的你。
文/石晓熠
最初接触物理竞赛是在高一开学的时候。至于为什么选择学习物理,我想是兴趣使然。上初中的时候我喜欢看一些量子力学的科普读物,觉得物理是一门很酷的学科,到了高中就想着进一步了解物理。
其实一开始我没有什么明确的目标,因此进展比较缓慢。高一一年我做完了两本程书,学了一遍热光近知识点。后来我幸运地进入了决赛(34届),由于实在是技不如人,只能以铜牌收场。至此我才意识到竞赛的竞争有多激烈。
进入高二,我有了紧迫感,给自己定下了小目标——拿到决赛金牌。因为自己基础薄弱,我先用接近两个月的时间读了普物(新概念和Feynman讲义)。之后就开始埋头刷书,做完了难集,国培,题选三本书,在考前做了两个月模拟题,最终迎来了第二次考试。
此时我自以为已经准备充分了,所以心里并没有想象中的紧张,一切也都水到渠成。我有惊无险的压线进入集训队,又进入了apho代表队,算是完成了小目标吧。
有几点学习方法想与大家分享:
1. 构建完整的知识体系,在学过普物之后应该做到能给同学清楚地讲出来。除此之外,我对物理学史比较感兴趣,了解了一些理论的发展历程,尤其是历史上曾出现的不那么正确的模型,我想这些可能会对物理思维的形成有帮助。
2. 多积累。最简单的方法就是整理出一个错题本,而事实上需要积累的东西不仅仅是错题,还有某道题里别出心裁的思路,以及自己思考问题时候遇到的困难等。
3. 锻炼心态。我认为心态的调整是考试所考核的能力的一种,因此把失利的原因归结于“心态崩了”是不明智的。我会强迫自己在不顺利的时候,尤其是屡遭大神碾压的时候保持做题状态,我认为在心理压力较大时的训练会效果更好
4. 把握自己的节奏,包括平时学习的节奏和考试的节奏。平时学习时我们应该大体上制定一个计划,把握好学习的进度,避免在还没学好普物时就被大佬拐去学四大的情况。考试时则是要不急不躁,要先判断出各题的难度,根据自身情况有所取舍,切忌在某道题上花费过长的时间
5. 刷题方法。关于刷题,我想这是提升成绩的最重要的方法。刷题方法也有很多的学问,我觉得最重要的是脚踏实地,再简单的题目也要动笔演算,即使是做出来的题目也要仔细核对答案,以免漏掉答案里一些很有价值的提示。此外,做题重要的是质,而不是量,理想的情况是对一道题目不仅是做对,还要想清楚出题人的意图,标答之外的方法,甚至是自己对它做一些改编及推广。这样做题可以起到事半功倍的效果。
除此以外,希望大家都能享受学习物理的快乐,不忘初心,也许能收获更多。
最后祝同学们心想事成!
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