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质心家的小姐姐吖
2年前
质心姐姐【日常巡场】
关于这个话题，可以说上三天三夜，长话短说~
1、给自己一个专门的学习场所，这个地方只用来学习，一旦想玩手机，想发呆，那就离着这里~只要是在这个场所里，学习是唯一的事情。
2、隔断所有可能产生的诱惑，手机也好，平板也好，给其他人管管，尤其是你信任的人。
3、制定计划，每个小的节点给小奖励，大节点给大奖励
4、你的目标是什么，写下了，贴墙上，并且标注差距，有进度就修改。
5、有什么人和话能激励你，多准备一些，时不时换一下~
以上，祝好~
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你的问题，这里都有答案~