个人建议是先想办法稳住课内呢(如果不打算脱产的话)
其次就是确定竞赛的目标,明白自己预期到一个什么样的高度
例如这只芥的明白是拿省一走综评强基,若君与芥情况相似的话可以查看芥的时间规划
一般周中放学到家9:30,稍作修整10:00~10:30上半个小时录播课,周末上课2节,直播+录播
校内学习尽可能在校内完成吧,与同学老师相处的问题不用太着急,做好自己就行。
课内语文纯背。生物高一难在遗传,不过不要着急,要难大家都难,尽可能认真听老师讲就行,没必要追求全部都能做对,因为后面一轮复习的时候该忘都忘了。物理没有你想的那么难,不要害怕,冷静去分析肯定是能做出来的,不要觉得它难,试着去思考,一段时间就好了,因为高一物理真的没什么难的。