中医小科普(这个帖子针对减肥)

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中医小科普(这个帖子针对减肥)

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薄暮生态园 更新于2026-1-4 17:14:46

在中医理论中,并没有“减肥药”这一独立概念。@MirrorNarrative 所问的呢,其实是中药之间如何通过纠偏扶正,从而恢复人体自身平衡,来应对因失衡而导致的肥胖状态。这个呢,和西药抑制食欲或阻断脂肪吸收的“靶向狙击”的逻辑,有着本质上的不同。

要理解中药的作用机理,首先需要明白中医如何看待“肥胖”。肥胖呢,通常不被视为单纯的“脂肪过多”,而是身体内部环境失调的一种外在表现。肥胖的核心病机呢,常围绕以下几个方面展开:
一:辨证论治
1. 涤荡痰湿:简单来说呢,就是疏通身体内的“淤泥沼泽”
对应现象:这类肥胖呢,多表现为形体臃肿、肌肉松软、易倦嗜睡、口中粘腻、大便不成形。中医认为“肥人多痰湿”,意指过剩的营养(水谷精微)因脾胃运化不力,未能转化为有用能量,反而停滞成病理性的“痰湿浊脂”。
那么针对这种情况,中药是怎么作用的呢?
我们可以使用健脾燥湿、利水渗浊的药物,比如说:苍术、茯苓、泽泻、薏苡仁。。。它们的作用呢类似于疏通河道、增强水流动力,帮助身体恢复水液代谢,将停滞的“湿浊”排出,从而让气血运行的通道恢复畅通。

OK,今天先到这里啦,后面的明天再写,睡觉(有些直接抄的书,明天再改)

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薄暮生态园
2天前
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杰瑞(未婚,男,13,初二)
1天前

我去,好快的手

♿♿♿(轮椅大军表示抽象)

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三月牌温迪甜枣工厂
2天前
龙椅!姐姐怎么睡这么晚
3条评论
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薄暮生态园
2天前

因为要给他们学东西

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三月牌温迪甜枣工厂 回复 薄暮生态园
2天前
姐姐真棒!看看我帖子,姐姐你有什么看法,现在听着好像校长在讲话(离得有点远,听不清是不是这是
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薄暮生态园 回复 薄暮生态园
2天前

是写东西,我又打错字了,呜呜

姐姐是学中医的么?我爹是中医,他也说的是"胖人多痰湿"。


哇噢噢噢你居然也懂中医@三来九律