问题:如何跑两百
身高一米六八
体重93.5斤
一下两个怎么测?
最大步幅?
最快步频?
小学六年级200是30秒50米7.3秒
起跑怎么快人一步(这个真挺重要的?)
我估计现在的成绩是在28秒(找时间测一下)左右怎么跑到26秒左右?
赛前如何热身?
登录后才能进行此操作