数学 从萌新到省队，适合数竞党的超全书单！（看这一份就够了~）
最近，有很多同学跑来问质心姐姐，入坑数竞到底该看什么书？还有一个多月就联赛了，备考的同学又该刷哪些书？
为此质心数学教研组根据以往的教学经验，为不同阶段的同学准备了三套针对性的方案：
方案一：提升一试，保证有奖
方案二：稳定一试，冲击省一
方案三：稳定二试，冲击省队
同学们要根据自己的能力和目标进行自我评估，选择适合自己的方案，再结合实际情况来制定学习计划，并且不断总结归纳、调整优化自己的计划。 下面就来看看详细的规划方案吧。
方案一：提升一试，保证有奖
适用对象
一试不稳定，自测一试分数达不到50，没有二试基础的同学。
这类同学基本都是第一次参加联赛，考试经验不足；年级较低，前期学习不够扎实。
学习计划
一试为主；二试重点攻克平面几何。
推荐书目
1.刷题书目
《2020高中数学联赛备考手册》
汇集各省份预赛真题，绝大多数省份命题接近高联真题风格，试题质量稳定，浙江、广东、天津等省份也有涉及二试的试题，可视为二试的简化版。完整的套题可用来模拟训练，进行自测。
2.知识巩固书目 2.1一试 《高中数学竞赛培优教程》一试分册
《奥赛经典-奥林匹克数学中的真题分析》
根据自测的情况查漏补缺，巩固一试知识。
2.2. 二试 《奥赛经典·奥林匹克数学中的几何问题》
这本书比较经典，题目也比较多，推荐章节1、2、3、6、8、10。
也许某些同学对列举书目会有异议，但是此阶段的学生切忌贪多贪难，先把基础的题和书完完全全做明白，在分数上一定会有相应的提高。
学习安排
1. 刷题频率建议每周至少完成3次完整的一试计时刷题。 2. 学习时间推荐上午刷题测试（与考试时间同步），下午学习2-3h、晚上学习2-3h。 3. 每天学习时间4小时以上。 4. 每周适当放松，劳逸结合。
阶段性目标
一试填空题做出6题以上（48分以上）
一试解答题完整做出2题（30分以上）
方案二：稳定一试，冲击省一
针对人群
自测一试平均分数70分以上。 这一类同学基本上一试填空常规题都可以拿下，弱项题目会失分；解答题无法完整做出来，正确率低。
学习计划
一试攻克难题，提升速度；二试争取保两题冲三题，常见代数和几何。
推荐书目
1.刷题书目 《2020高中数学联赛备考手册》
《高中数学联赛模拟试题精选》
《全国高中数学联赛模拟试题精选》
一些模拟题会和真题的风格差异较大，做这些题可用来打破常规思维，当遇到陌生题时，提升运用已知的知识现场分析解题的能力。
以上两套模拟试题精选在时间允许的情况刷两套，时间比较紧张的话刷一套即可。 2.知识巩固书目
2.1 一试
《高中数学竞赛培优教程》一试分册
《奥赛经典-奥林匹克数学中的真题分析》
2.2 二试 《数学奥林匹克小丛书》（小蓝本）
（点击图片查看小蓝本刷题指南）
《高中数学竞赛专题讲座》系列丛书
《奥赛经典》奥林匹克数学中的组合问题/代数问题/几何问题/数论问题
最后的冲刺阶段不要妄图再把所有教材完整地刷完，学完所有知识点。而是应该在套题自测中尽快发现弱项环节并回到教材中查漏补缺。 如果你还有大量的知识点漏洞，那么请自觉回到方案一。
学习安排
1. 刷题频率建议每周至少完成3次完整的一试计时刷题；二试可以尝试计时刷题。 2. 学习时间推荐上午刷题测试（与考试时间同步），下午学习2-3h、晚上学习2-3h。 3. 每天学习时间4小时以上。 4. 每周适当放松，劳逸结合。
阶段性目标
一试目标：拿下一试难点题目，争取一试高分。
二试目标：争取拿下两道二试题目，以代数和几何为主，同样保二冲三。
方案三：稳定二试，冲击省队
适用对象
自测一试填空题7-8题，解答题两道及以上。
这一类同学可能大部分已经拿过省一，想要冲击省队。 需要注意的是，不同省份情况不同，省队具有较大不确定性，本阶段方案仅做参考。
学习计划
对待一试绝不可大意，保持一定的训练量；二试强化强项，提升弱项。
推荐书目
同方案二用书。
学习安排
1. 刷题频率建议一试达到每周两次左右完整定时训练即可，及时监测自己做题速度和稳定性；二试计时训练时，提升对第一个小时的利用效率，先拿下强项模块； 2. 学习时间推荐上午刷题测试，下午晚上学习。
阶段性目标
一试目标：稳定高分。
二试目标：前半个小时拿下一道题目，最终能稳定拿下两道及以上题目。
最后，质心姐姐想对大家说（不管是刚入坑的萌新还是即将拿奖的佬），联赛在即，大家一定要根据自己的实际情况制定计划，绝地反击的同时也要注意身体~
