我感觉我身体出现了问题

生物
我感觉我身体出现了问题

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即未用户4540 更新于2025-7-10 10:44:20
我每次周末和放假都是五点多醒来六点多就睡不着,而且我昨天下午也没睡觉,今天还是这样,想只是有没有大佬知道为啥
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越来越大的集合
1月前
这个应该没问题,我见过很多人这样
1条评论
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即未用户4540
1月前

谢谢谢

压力太大了,肯定有好多心事吧,试试放心下,等好了再拿起来,不要紧,不要委屈身体。我也出现了这样的情况,前几天和心理老师聊聊,才好一点点(为什么我根本放不下啊)
1条评论
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即未用户4540
1月前

谢谢谢

生物钟,这样正常,可以来点褪黑素
1条评论
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即未用户4540
1月前

为啥我上学就恢复正常了。睡得和死猪一样。