跳绳操？？这个真的有必要有吗？？
俯卧撑等等。反正很恶心就对了。
质心姐姐【日常巡场】
其实换个角度看这个问题
对身体的要求其实对竞赛党来说未尝不是一件好事，毕竟好的身体往往意味着好的精力。
而精力可以是效率的燃料。
这么想会不会好受一点~
祝好~
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你的问题，这里都有答案~
巧了，我江苏的，辛辛苦苦准备了两年，刚通知减了项目
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